Vous avez déjà tenté plusieurs régimes pour perdre du poids mais malgré les restrictions ça n'a pas fonctionné ou vous avez repris tous les kilos perdus... ​

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Sous hypnose, c'est-à-dire en état modifié de conscience, votre inconscient devient votre meilleur allié pour vous aider à gagner votre harmonie intérieure. L'hypnose constitue une véritable approche holistique pour perdre du poids, ce qui la différencie des autres méthodes d'amincissement. Nous travaillons sur le côté émotionnel, la motivation, l'estime de soi, le rapport à la nourriture...

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Ainsi, grâce à l'hypnose vous pourrez vous trouver belle en vous regardant dans le miroir, diminuer le sucre, diminuer les grignotages, diminuer les quantités de nourriture, gérer vos émotions autrement qu'en vous jetant sur la plaque de chocolat... et surtout vous aimer davantage ! 

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Une séance type se déroule ainsi : nous prenons le temps de discuter de comment vous aller, ce qui ne va pas, comment vous le gérer... Ensuite je vous interroge sur vos habitudes alimentaires ou sur les changements que vous avez pu observer entre deux séances. En fonction de la problématique du jour (gestion des émotion difficile, trop de grignotages...), nous pourrons commencer le travaille avec votre inconscient ! Vous devez simplement vous installer confortablement et écouter ce que je vous raconte sous forme de métaphores et de suggestions. Si votre inconscient n'est pas près il ne prendra pas en compte ce que je lui dis ! Vous n'avez donc rien à craindre, vous n'allez jamais ressortir de mon cabinet en faisant la poule ou en ne sachant plus comment vous vous appelez ! A la fin de la séance et en fonction de la problématique, je vous conseille des exercices d'autohypnose, de relaxation, ou des tips en nutrition, etc.

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Au fur et à mesure des séances, vous retrouverez un rapport sain à la nourriture. Je ne vous promet pas de perdre 10kg en 1 mois ! L'hypnose est efficace mais pas magique, il ne faut pas l'oublier. Par contre, avec un peu de patience, vous perdrez vos kilos en trop tout en reprogrammant petit à petit votre inconscient à prendre de bonnes habitudes et tout ça sur la durée et avec douceur ! 

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